唐娜是美国密歇根小学的资深教师，再过两年便要退休了。这时她志愿参加了一个旨在借着一些表达的方式来鼓励学生对自己有信心，进而爱惜自己生命的活动。唐娜的工作是借着参与训练进而将这些理念实现。
    她教的第一堂课就是让学生填写自己认为“做不到”的事情。
    所有的学生都十分认真地填写。有的写道：“我无法将足球踢过第二条底线”，“我不会做三位数以上的除法”，“我没办法让麦克喜欢我”；有的写道：“我没法做十次的仰卧起坐”，“我发球无法超过前边的球网”，“我不能只吃一块饼干就停止”等。
    而此时，唐娜也正认真地写着诸如“我无法让约翰的母亲来参加母子会”，“我无法不用体罚好好管教亚伦”的句子。
    等大部分学生都填满了整张纸，甚至有人开始写下页时，唐娜告诉学生将纸对折交到前面来。学生依次到教师的桌子前，把纸张投入一个空的鞋盒内，把所有学生的纸张收齐之后，唐娜把自己的也投进去。她把盒子盖上，塞在腋下，带头走出教室，沿着走廊走，学生也跟着老师走了出去。
    走到一半，整个行列停了下来。唐娜进入守卫室，找寻铁铲，带领大家到运动场最远的角落边，大家开始挖了起来。
    原来，他们打算埋葬“我不能”。整个挖掘过程历时十分钟，因为每个孩子都要轮流挖。直到洞有三尺深的时候，他们将盒子放好，用泥土把盒子完全埋葬。
    三十多个十几岁的小孩，围绕着这刚埋好的“墓地”，每个人“力不能胜”的事情，都深深地埋藏在了三尺的泥土下。
    此时唐娜开口了：“小朋友，现在手牵手，低头默哀。”学生牵手绕墓地围成了一个圆圈，低下头来等待。唐娜念出一段悼词：
    “各位朋友，今天彳艮荣幸能邀请各位来参加‘我不能’先生的葬礼。他在世的时候，参与我们的生命，甚至比任何人影响我们还深。他的名字，我们几乎天天挂在嘴边，出现在各种场合：如学校、市政府、议会甚至白宫。
    “现在，希望‘我不能’先生能平静安息，并为他立下墓碑，刻上墓志铭。死者已矣，来者可追，希望您的兄弟姐妹‘我可以’‘我愿意’能继承您的事业。虽然他们不如您有名，有影响力，但如果您地下有知，请帮助他们，让他们对世界更有影响力。
    “但愿‘我不能’先生安息，也希望他的死能鼓励更多的人站起采，向前迈进。阿门!”
    然后她带领学生回到教室，大家一齐吃饼干、爆米花，庆祝自己解开了“我不能”的心结。
    唐娜用纸剪成墓碑形，上面写着“我不能”，中间加上“安息吧!”再把日期填上。
    唐娜把这个纸墓碑挂在她的教室里。以后每当有学生无意说出“我不能……，’这句话的时候，唐娜只要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决方法。
    后来，唐娜所带的这个班的31名学生在事业上都取得了非常大的成功，有的还成为政治、经济领域的领军人物。   
1．唐娜作为一名教师，也像学生一样认真填写好自己的“做不到”，她想用这种方式告诉学生什么?有何作用?
  
2、唐娜为什么没让学生们把所有的“做不到”写完之后再上交?
3．唐娜为什么让每个孩子都轮流挖土?
4．文中的“力不能胜”具体指什么?
5．“我不能”还有哪些像“我可以”、“我愿意”一样的好“兄弟姐妹”?
6．你认为这种活动有无意义?简要谈谈你真实的想法?
参考答案：
1．告诉学生老师也有“做不到”的。或：老师也想埋葬自己的“做不到”。作用是老师的行动能消除学生的自卑感。
2．写得越多越增加孩子的自卑感，不利于实验活动的开展。
3．必须让每个人都直接参与才能切身感受“做不到”已被埋葬了。(或：必须让每个人都直接参与才能真正“解开‘我不能’的心结”)
4．指“我无法将足球踢过第二条底线”、“我无法不用体罚好好管教亚伦”等。
5，我(能)行、我能够、我希望、我会、我应该、我决心等。
6
好。现代生活愈来愈注重心理调节。它能给人积极的帮助。这是一种很有创意又带有幽默感的活动方式，它能起到奇特的效果。我们应多开展类似的实验活动。      或：不好。它仅仅是一种形式，无法从根本上消除自卑感和其它心理疑惑。形式上太假，含太多做戏的成份，达不到效果。

唐娜是美国密歇根小学的资深教师，再过两年便要退休了。这时她志愿参加了一个旨在借着一些表达的方式来鼓励学生对自己有信心，进而爱惜自己生命的活动。唐娜的工作是借着参与训练进而将这些理念实现。
    她教的第一堂课就是让学生填写自己认为“做不到”的事情。
    所有的学生都十分认真地填写。有的写道：“我无法将足球踢过第二条底线”，“我不会做三位数以上的除法”，“我没办法让麦克喜欢我”；有的写道：“我没法做十次的仰卧起坐”，“我发球无法超过前边的球网”，“我不能只吃一块饼干就停止”等。
    而此时，唐娜也正认真地写着诸如“我无法让约翰的母亲来参加母子会”，“我无法不用体罚好好管教亚伦”的句子。
    等大部分学生都填满了整张纸，甚至有人开始写下页时，唐娜告诉学生将纸对折交到前面来。学生依次到教师的桌子前，把纸张投入一个空的鞋盒内，把所有学生的纸张收齐之后，唐娜把自己的也投进去。她把盒子盖上，塞在腋下，带头走出教室，沿着走廊走，学生也跟着老师走了出去。
    走到一半，整个行列停了下来。唐娜进入守卫室，找寻铁铲，带领大家到运动场最远的角落边，大家开始挖了起来。
    原来，他们打算埋葬“我不能”。整个挖掘过程历时十分钟，因为每个孩子都要轮流挖。直到洞有三尺深的时候，他们将盒子放好，用泥土把盒子完全埋葬。
    三十多个十几岁的小孩，围绕着这刚埋好的“墓地”，每个人“力不能胜”的事情，都深深地埋藏在了三尺的泥土下。
    此时唐娜开口了：“小朋友，现在手牵手，低头默哀。”学生牵手绕墓地围成了一个圆圈，低下头来等待。唐娜念出一段悼词：
    “各位朋友，今天彳艮荣幸能邀请各位来参加‘我不能’先生的葬礼。他在世的时候，参与我们的生命，甚至比任何人影响我们还深。他的名字，我们几乎天天挂在嘴边，出现在各种场合：如学校、市政府、议会甚至白宫。
    “现在，希望‘我不能’先生能平静安息，并为他立下墓碑，刻上墓志铭。死者已矣，来者可追，希望您的兄弟姐妹‘我可以’‘我愿意’能继承您的事业。虽然他们不如您有名，有影响力，但如果您地下有知，请帮助他们，让他们对世界更有影响力。
    “但愿‘我不能’先生安息，也希望他的死能鼓励更多的人站起采，向前迈进。阿门!”
    然后她带领学生回到教室，大家一齐吃饼干、爆米花，庆祝自己解开了“我不能”的心结。
    唐娜用纸剪成墓碑形，上面写着“我不能”，中间加上“安息吧!”再把日期填上。
    唐娜把这个纸墓碑挂在她的教室里。以后每当有学生无意说出“我不能……，’这句话的时候，唐娜只要指着这个象征死亡的标志，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决方法。
    后来，唐娜所带的这个班的31名学生在事业上都取得了非常大的成功，有的还成为政治、经济领域的领军人物。   
1．唐娜作为一名教师，也像学生一样认真填写好自己的“做不到”，她想用这种方式告诉学生什么?有何作用?
  
2、唐娜为什么没让学生们把所有的“做不到”写完之后再上交?
3．唐娜为什么让每个孩子都轮流挖土?
4．文中的“力不能胜”具体指什么?
5．“我不能”还有哪些像“我可以”、“我愿意”一样的好“兄弟姐妹”?
6．你认为这种活动有无意义?简要谈谈你真实的想法?
参考答案：
1．告诉学生老师也有“做不到”的。或：老师也想埋葬自己的“做不到”。作用是老师的行动能消除学生的自卑感。
2．写得越多越增加孩子的自卑感，不利于实验活动的开展。
3．必须让每个人都直接参与才能切身感受“做不到”已被埋葬了。(或：必须让每个人都直接参与才能真正“解开‘我不能’的心结”)
4．指“我无法将足球踢过第二条底线”、“我无法不用体罚好好管教亚伦”等。
5，我(能)行、我能够、我希望、我会、我应该、我决心等。
6
好。现代生活愈来愈注重心理调节。它能给人积极的帮助。这是一种很有创意又带有幽默感的活动方式，它能起到奇特的效果。我们应多开展类似的实验活动。      或：不好。它仅仅是一种形式，无法从根本上消除自卑感和其它心理疑惑。形式上太假，含太多做戏的成份，达不到效果。